Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 204,17g.
Frühstück: Butter , Rustik Oven Sourdough Bread, Orgain Peanut Butter Protein Powder, Oak Farms Vitamin D Milk, Chobani Oat Milk Vanilla , Califia Farms Oat Creamer, Coffee. Mittagessen: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Coffee (Instant Powder) , Pita Bread, Hummus , Bombay Kitchen Chicken Kabab, Dirty Rice, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives. Abendessen: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Daisy Sour Cream, Rice with Beans and Chicken. Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Custard, Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Private Selection Slow Roasted Chicken Breast, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations on your weight loss Anna
21 Mrz 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you beautiful Buenita!
22 Mrz 23 vom Mitglied: annamommy
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22 Mrz 23 vom Mitglied: buenitabishop
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annamommy's Gewichtsverlauf
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