Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 328,72g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Майонез, Батон, Магнит Банан, Эклер. Abendessen: Мегамарт Плюшка Сдобная , Батон, Говяжья Сосиска, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Дикси Бисквитное Пироженое, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Сашка весëлый!!!'s Gewichtsverlauf
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