perla909090's Notizen, 21 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 21 März 2023:
1607 kcal Fett: 56,49g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 164,51g.   Frühstück: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Galvanina Mandarino, Wasa Integrale, Anacardi, Mandorle. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Pasta Integrale Secca, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Abendessen: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Pomodori, Wasa Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Prozis Farina di Avena , Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Prozis Burro di Arachidi , Conad Latte Parzialmente Scremato, Koro Eritritolo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Del Colle Farina di Avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. mehr...

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