Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 16,95g.
Frühstück: Редис, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Черкизово Бекон Premium, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Троекурово Тефтели Куриные, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Abendessen: Салат Овощной, Зеленый Листовой Салат, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Деревня Сыроваров Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Iliada Вино Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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