Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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128,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 165,94g | Kohlh: 274,81g.
Frühstück: Цукаты, Пиво, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. Mittagessen: Курабье на Топленом Масле, Каждый День Молоко 1,5%, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Abendessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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AntonMorozenko's Gewichtsverlauf
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