Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 28,83g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Виктория Салат Греческий с Сыром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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