Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 140,72g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Leite Creme, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Pingo Doce Atum Ao Natural, Bacalhau à Gomes de Sá. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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