|
😍😍😍Супер🔥🔥🔥🔥 Супер😍😍😍
|
81,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 56,02g.
Mittagessen: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы, Жареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Лук Репчатый , Яйцо, Белый Рис, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Красное, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Gewichtsverlauf
|