Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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103,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: San Fabio Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Alpenmark Appenzeller, Butter, Metzger Dosenwurst, Harry Eiweißbrot, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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