Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Салат цыпочка. Abendessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творожная Запеканка ПП. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fatsekretsamka's Gewichtsverlauf
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