|
Завтрак, 395 ккал: Хлеб Рижский цельнозерн. бездрожжевой - 61 гр Сыр творожный - 25 гр Авокадо хасс - 51 гр Семга с/с - 57 гр Маракуйя - 1 шт Доброго утра 🫶🏻🧡
|
1467 kcal
|
Fett: 55,35g | Eiw: 138,54g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Маракуйя, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидор Сливка, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), SPAR Капуста Тушёная, SPAR Куриные Оладьи, Мидии (Вареные или на Пару), Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Zero Соус Барбекю, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Растительное Масло, Кабачок, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Масло Сливочное 72,5%, Булгур . Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. mehr...
|
|
 Kommentare
Отличный завтрак! 🤗Хорошего дня Вам! 👍🖐️
23 Mrz 23 vom Mitglied: SvetlanaKuts
|
Светлана, спасибо огромное 😊 и Вам, от души 🫶🏻
23 Mrz 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|