Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 29,46g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: Pizza Hut Deluxe Cheese, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Richoco Time Break, Forisa Silky Pudding Bubble Gum, Martabak Tahu, Kolak, Pisang, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nisyarmdhni_'s Gewichtsverlauf
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