Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
53,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Post Golden Crisp Cereal, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Blueberry, Meijer 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g), Ham and Cheese Sandwich . Abendessen: Meijer 2% Reduced Fat Milk, Schwan's Oven Baked Breaded Chicken Breast Fillets, House Salad, Scalloped Potatoes (with Butter) . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Butterflygirl512's Gewichtsverlauf
|