Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Great Value Toasted O's, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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