|
|
1206 kcal
|
Fett: 34,03g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Melão Amarelo, Ovo Mexido, Pão Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Contra-filé, Ovo Cozido, Alface Americana. Nachmittagstee: Gomes da Costa Patê de Atum Light , Marilan Magic Toast, Dux Whey Protein Isolado Coco, Nestlé Iogurte Desnatado, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas. Abendessen: Filé Mignon Grelhado, Pão Francês sem Miolo, Cepêra Tomate Ao Natural. Snacks/Sonstiges: DIA Maçã. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thays022's Gewichtsverlauf
|