Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
41,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Овес, ВкусВилл Яблоко Сушёное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Organic Life Масло Черного Тмина, Красная Фасоль, Сельдерей, Желатин Пищевой, Перец Желтый, Филе Голени Индейки, Окей Перец Желтый. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Polezzno Кокосовая Мука, Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: Sanbonsai Фунчоза под Тайским Соусом, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|