Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Abendessen: Картошка Печеная, Comella Сыр Рассольный, Индилайт Голень Индейки, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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