Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
94,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Гречишный с Семенами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Source Naturals Псиллиум, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень с Яблоками, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masuta23's Gewichtsverlauf
|