Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Гречишный с Семенами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Source Naturals Псиллиум, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень с Яблоками, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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