Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 106,02g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Яйцо Отварное, ВкусВилл Житный Хлеб . Abendessen: ВкусВилл Житный Хлеб , Брюссельская Капуста (Замороженная), Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ni_bachurina's Gewichtsverlauf
|