Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Варенье, Творог 5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Огурец (с Кожурой), Банан. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Vital Варенье из Грецких Орехов, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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