VergissMeinN¡cht's Notizen, 24 Mrz 23

geschafft!!!! endlich ist die 100 erreicht (wenn auch nur knapp)
seit Beginn des abnehmens vor 2 Jahren habe ich nun 60 kg insgesamt weg!

gestern, hat endlich Mal eine Person die Disziplin gewürdigt, die dahinter steckt. von allen Seiten bekomme ich immer nur zu hören wie albern es sei. der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel (vorallem mein Fortbildungskurs ist da sehr schlimm) oder der tägliche Sport (der menschliche Körper sei nicht auf tägliche Bewegung ausgelegt).

es tat sehr gut zu hören und auch wenn es die Person nicht weiß, es hat mich sehr motiviert. es tat gut es Mal zu hören.

denn alle, die abnehmen und ihre Lebensweise umstellen müssen unglaublich viel Disziplin aufbringen um nicht in alte Muster zu verfallen.

natürlich würde ich gerne wieder alles essen wie damals. es machte mich glücklich... jedoch mein Aussehen nicht. X)

so. das nächste Ziel ist einfach nur unter 100 kg zu kommen 🙈
100,9 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich finde, du kannst super stolz auf dich sein. 🥳👌 Du hast etwas Unglaubliches geschafft, was sehr schwer & langwierig ist und absolutes Durchhaltevermögen erfordert. lass dir bloß nichts einreden, die Leute reagieren manchmal sonderbar, wenn sie sehen, dass andere etwas schaffen, anstatt sich einfach für diejenigen zu freuen...🙄 Bleib am Ball, du machst das großartig! 💪🎯 Liebe Grüße 🥰🌈 
24 Mrz 23 vom Mitglied: Kontrastreich
Starke Leistung, weiter so 👍 echt stark 🏋️‍♀️ 
24 Mrz 23 vom Mitglied: Mike2912
Tschakka 🦾👌☺ 
24 Mrz 23 vom Mitglied: SAILOR-Joe
Super toll! Hochachtung!  
24 Mrz 23 vom Mitglied: maerzeinhorn
toller Abnehmerfolg 👍 weiter so  
24 Mrz 23 vom Mitglied: ines-h
super Leistung, weiterhin viel Erfolg 👍 
24 Mrz 23 vom Mitglied: sabine_p69
Das ist mal eine tolle Leistung 👍 
24 Mrz 23 vom Mitglied: Boerenjongen
Oh mein Gott seid ihr süß 🥰🙈 Danke euch!!! Ihr habt ja so Recht, wir dürfen uns von unserem Umfeld nicht belabern lassen :) Sein wir ein "wandelndes schlechtes Gewissen" 😂 ich feier den Namen 🙈🙈❤️ 
24 Mrz 23 vom Mitglied: VergissMeinN¡cht
Tolle Leistung 👍😊 
24 Mrz 23 vom Mitglied: kikiontop
Der menschliche Körper ist nicht auf tägliche Bewegung ausgelegt 😂🙄🙈. So ein Stuss! Lass dich bloß nicht verunsichern! Es ist eine tolle Leistung, was du geschafft hast! Respekt! 👍👍👍 
24 Mrz 23 vom Mitglied: Wölfchen27
Bist du verrückt?! Was hast du geschafft. 😳🤷 Das ist ja irre! Herzlichen Glückwunsch und weiter wie du magst. 👍💪 
24 Mrz 23 vom Mitglied: Abraxsa
🤣 Neien....man kann nicht sehen dass das funktioniert 🙈 Du stehst doch vor denen. Denken die du hast den Gurkenhobel benutzt oder wie hättest du das sonst geschafft 🤦 Oh bitte, stell mir solche Menschen mal persönlich vor. Ich möchte die gaaaanz viel Fragen. 😘 Toll gemacht und du bist großartig 🤗💚 
24 Mrz 23 vom Mitglied: sjw*
Tolle Leistung 👍👏 
25 Mrz 23 vom Mitglied: Astrid313
Einfach nur WOW. Tolle Leistung.  
25 Mrz 23 vom Mitglied: Schaka679
Glückwunsch zu dieser tollen Leistung. Ich bin immer wieder sprachlos, was manche Leute so sagen. Wäre der menschliche Körper nicht auf tägliche Bewegung ausgelegt, gäbe es die Menschheit heute wohl nicht mehr. Im Gegenteil: er ist nicht für ständiges Sitzen und Zucker im Überfluss gemacht. Lass dich nicht ärgern. Ich habe großen Respekt vor dem, was du geschafft hast. Den Rest schaffst du auch noch. 
25 Mrz 23 vom Mitglied: scottsbluff
Guten Morgen und tolle Leistung!!! Ich hatte zu meinen "schwersten Zeiten" 93 Kilo auf den Rippen. Kann daher Deinen Weg nicht wirklich nachempfinden aber trotzdem weiß ich, dass es ein toller Erfolg ist 60 Kilo abzunehmen! Respekt und lass Dir von Niemandem in Deinen Weg reinreden🌞🍀🙋🏻‍♀️ 
25 Mrz 23 vom Mitglied: anmogu64
Der Körper ist nicht darauf ausgelegt sich jeden Tag zu bewegen?! Junge, ich dachte schlimmer kann es in der heutigen Clown Welt nicht mehr werden.. 😂😂 Kontere künftig bitte damit, dass der Mensch mal ein Nomade war und der Körper darauf ausgelegt ist bis zu 60km am Tag (!!!) zu laufen! Ja und als Affen haben sie natürlich auch jeden Tag faul rum gelegen und darauf gewartet, dass der Supermarkt die Lebensmittel liefert. Ich kann nicht mehr.. 🙈🙉 Wo sind wir angekommen... täglich 10.000 Schritte sind WHO Empfehlung! Ohne die vergeht bei mir fast kein Tag, die hake ich in der Regel auf Arbeit schon ab. 🙊 
25 Mrz 23 vom Mitglied: norali.xx
Ich kann da nur sagen, dass diese Leute, die Dir das gesagt haben, keine Ahnung haben. Ich habe vollsten Respekt dafür, dass Du so toll abgenommen hast und dazu gehört eine Menge Disziplin und eiserner Wille 😍. Ich habe jetzt seit Anfang Januar 13 kg abgenommen und weiß was es heißt... Sport ist sehr wichtig und auch ein kleiner Spaziergang reicht manchmal schon aus. Kann mich da noralix. Xx nur anschließen. Mach weiter so und ******* auf die Meinung der anderen. Liebe Grüße aus dem hohen Norden Steffi  
25 Mrz 23 vom Mitglied: hamma72
Mach weiter so, du schaffst das  
25 Mrz 23 vom Mitglied: Sly 62

     
 

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