Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 82,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 37,51g | Eiw: 150,00g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Станция Молочная Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Миндаль Миндаль Сырой, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Магнит Семена Льна Масличного, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Националь Рис Отварной Золотистый, Котлеты рыбные. Abendessen: Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 3,2%, Станция Молочная Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Сироп Шоколадный . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Станция Молочная Кефир 1%, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|