Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 233,34g.
Mittagessen: No Name Mayonnaise, Bœuf, No Name Extra Virgin Olive Oil, No Name Fromage Cheddar Fort, Poivron Rouge Doux, Concombre (avec Peau), Laitue, Les Grains St-Méthode Quinoa Bread. Abendessen: Imperial Margarine, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Skor Blizzard (Medium). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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N_icolas's Gewichtsverlauf
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