Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 11,06g | Eiw: 13,54g | Kohlh: 56,84g.
Frühstück: Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Izgara Köfte, Haşlanmış Nohut, Tulumba Tatlısı, Ezogelin Çorbası. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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frvryng's Gewichtsverlauf
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