Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
86,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 50,52g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 216,45g.
Frühstück: Selada, Terong Balado, Burgreens Chicken Katsu, Nasi Putih. Abendessen: Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Martabak Manis, Pisang Goreng, Buah Naga, Buah Naga. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anisadev's Gewichtsverlauf
|