Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 178,31g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 237,24g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд , Грецкие Орехи, Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке. Mittagessen: Мёд, Грецкие Орехи. Abendessen: Джаганнат Баунти, Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Груша, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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