Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2986 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 208,92g | Kohlh: 345,75g.
Frühstück: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Alpro Soya Kirschjoghurt, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Seitenbacher Kakao-Düsis. Mittagessen: Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Vly Mango Joghurt, Rocka Nutrition No Whey Clear Green Apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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