Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 23,59g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Del Monte Saus Tomat, Telur Rebus, Kentang Rebus, Pisang, Kurma. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elis_ajjah's Gewichtsverlauf
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