Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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131,8 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 77,45g | Eiw: 145,89g | Kohlh: 181,12g.
Frühstück: Orangensaft, Lasagne mit Fleisch. Mittagessen: Stauffenberg Roggenbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Lovilio Mozzarella Light. Abendessen: Müller Milchreis Schoko, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Essig, Vita D'or Rapsöl, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Kaffee, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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