Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
41,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 138,17g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Филе Голени Индейки, Перец Желтый, Желатин Пищевой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Увелка Перловка, Окей Перец Желтый, Лук. Abendessen: Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо, Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо. Snacks/Sonstiges: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Тыквенные Семечки, Кокосовая Мука, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|