Болею уже месяц, ем что приготовит мама, надеюсь скоро чмогу вернутся к режиму.
|
123 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 35,32g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 74,89g.
Frühstück: Конфета, Чай, Eco Botanica Вафли, Мой с гарчицой, Плов с Курицей. Mittagessen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Eco Botanica Вафли, Сыр Российский, Блины на Кефире, Гречка с курицой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
скорейшего выздоровления!
25 Mrz 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
Спасибо большое..спасибо большое.
25 Mrz 23 vom Mitglied: snnapodlutskaya
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|