Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 30,04g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Село Зелёное Творог 9%, Greenfield Зеленый Чай. Abendessen: Санта Бремор Морской Микс. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Творог 9%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Виноград, Якобс Кофе 3 в 1, Пирог с Капустой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
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