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1073 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: 圣女果, 四季宝酱 颗粒花生酱, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 貝果. Mittagessen: 地瓜/红薯(去皮,水煮). Abendessen: So Acai 草莓奇亚籽果酱, 煮熟的鸡蛋白, 美心 全麦吐司, 黄瓜/青瓜(去皮). Snacks/Sonstiges: 有壳花生(不吃壳), 煮鸡蛋. mehr...
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