Ein neuer Rave und ein neues Tiefstgewicht in dieser Diät 😂👌🏻 Wie üblich größtenteils nur Wasser 🤷🏻♂️
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 140,01g | Kohlh: 233,38g.
Mittagessen: Gut & Günstig Haferflocken, Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Aldi Nuss-Mix, Aldi Mandeln, Edeka Bio Sojadrink Vanille, Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Grießpudding. Abendessen: Edeka Tofu Geräuchert, Edeka Schwarze Bohnen, Lieken Urkorn Chiaktiv, Gut & Günstig Basmati Reis, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Hummus Pikant, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio. Snacks/Sonstiges: BioBio Rote Bete Saft. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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