Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Агуша Творог Детский 4,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Пампушки с Чесноком , Zatecky Gus Пиво Светлое, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Скалка Пирожок с Картошкой, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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