Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 169,37g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Mittagessen: Магнит Банан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Батон Нарезной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Голден Яблоко , Mixbar Соленый Попкорн. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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