Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 10,34g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами. Mittagessen: Суп Гороховый с Курицей, Куриные Котлеты. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль). Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
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