ElenkaChu's Notizen, 27 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
67,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
1249 kcal Fett: 62,72g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 113,87g.   Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Dia Dar Отруби Овсяные, Борщ со Свининой. Abendessen: Принцесса Ява Чай Зелёный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Отварной, Свинина, SPAR Салат из Редьки с Морковью. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ElenkaChu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.