Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3751 kcal
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Fett: 214,44g | Eiw: 157,62g | Kohlh: 284,54g.
Frühstück: Milky Way Minis, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Мясная Лавка Говядина Заказная Нарезка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Три Коржа Торт Молочная Девочка. Abendessen: Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Салат из Крабовых Палочек, Сады Придонья Сок Яблочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alevtina-we's Gewichtsverlauf
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