Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Тёма Биотворог Классический, Семья Запеканка Творожная с Морковью, Сырники. Mittagessen: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Картофельное Пюре на Воде, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь, Гренки Домашние, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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