Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 97,50g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 68,20g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Липовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Сыр Фета, Молоково Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Сыр Фета, Куриная Грудка. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Сыр Фета, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaDark's Gewichtsverlauf
|