Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 156,86g.
Frühstück: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Epica Йогурт Ананас. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ФЭГ Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. Abendessen: Квашеная Капуста, Alma Оливки без Косточки, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблочный, Bacardi Ром Bacardi. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DominoAlina's Gewichtsverlauf
|