Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2665 kcal
|
Fett: 143,26g | Eiw: 166,09g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ground Pork Vegetable Soup. Abendessen: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Butter (Salted) , Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Large Peanuts , Blackberries . mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|