Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
|
89,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3084 kcal
|
Fett: 85,11g | Eiw: 169,70g | Kohlh: 412,81g.
Frühstück: Calve Кетчуп Томатный, Филе Индейки Запеченное(Моё), Яйцо, Яблочное Пюре, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа, Ичалка Сыр Диетический, Русберри Десерт Клубника, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Крупа Гречневая, Помидоры, Виктория Хлеб "Янтарный", Лук, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Пиканта Клубничный Сироп, Ванильное Мороженое, BSN Syntha-6, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Увелка Геркулес, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Маковые, Сахар, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|