BigAssInn's Notizen, 27 Mrz 23

Погоняла часик на велотренажëре и покрутила хула-хуп 🔥
в зоне "сжигания жира" в основном была и немного в "аэробной"
возращаю неспеша себе Инессу-терминатора, которая онли "аэробная" с "анаэродной" 🦾
с каждым разом всë легче дается мне тренировочк🙃

---

1978 kcal

Fett: 92,13g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 185,44g.   Frühstück: Варенька Варенье Абрикос, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. mehr...