Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
98,0 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2015:
1286 kcal Fett: 57,32g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 123,50g.   Frühstück: Margarine, English Muffin. Mittagessen: Double Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Abendessen: Lettuce, Poppy Seed Dressing, Chicken Breast, Barbecue Sauce, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Yogurt Covered Pretzel, Oreo Original Cookie. mehr...
2387 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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