Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 185,98g | Kohlh: 211,02g.
Frühstück: Chicken Breast, Boiled Egg. Mittagessen: Apple, Quaker Oats, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Apples, Strawberries, Plum. Abendessen: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Liver Chicken Liver. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Salmon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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