|
полёт нормальный,лишнее уходит в небытие,не так скоро как хотелось бы,но спешка нужна при ловле блох,а в таком деликатном процессе, как избавление от запасного жира, торопиться не стоит,тише едешь-дальше будешь.
Всем добрым людям хорошего,продуктивного дня!
|
72,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 91,88g | Eiw: 152,13g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Комо Сыр Ореховый, Бразильские Орехи, Яготинское Топленое Масло, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Galleti Хлібці Житні, Йошта, Сырой Овощ, Премия Коктейль из Морепродуктов, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|