granny726's Notizen, 28 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
1058 kcal Fett: 29,95g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 146,80g.   Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Frosted Flakes Cinnamon French Toast. Mittagessen: Publix Premium Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream, Martin's Sliced Potato Rolls, Meat Loaf. Abendessen: Publix Toffee Candy Frozen Yogurt, Happy Harvest Small Early Peas, Reser's Main St. Bistro Signature Mashed Potatoes, Hormel Roast Beef & Gravy. Snacks/Sonstiges: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Bonne Maman Cherry Preserves, Eggo Homestyle Waffles (2). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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