|
Na 8 dagen vakantie in Spanje helaas aangekomen. Was te verwachten, heb nergens op gelet.
Het valt nog mee als je bedenkt dat we in een all-inclusive resort zaten.
Nu weer volle bak er tegenaan. Het moet er weer af...en meer..
|
77,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 50,82g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Melkan Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: Dutch Jonagold Apples, Jumbo Komkommer Rauwkost, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Volkoren Cracker, Koffie. Abendessen: Domino's Pizza Creamy Bacon (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Optimel Framboos Drink. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jezelf een keer laten gaan is helemaal niet erg. Nu weer met volle moed er tegen aan! Ik doe met je mee :)
30 Mai 15 vom Mitglied: SimplyKarlijn
|
Het belangrijkste is dat je er van genoten hebt, de rest komt nu wel weer goed, succes:)
30 Mai 15 vom Mitglied: Rembre
|
Bedankt voor de ondersteunende woorden ! :)
30 Mai 15 vom Mitglied: Eve_Venn
|
Daar is vakantie voor hoor ;) Maar nu dan gewoon weer oppakken en er voor gaan... t moet leuk blijven voor jezelf... discipline in balans... ;) Succes je kan het! Gr. Jacqueline
31 Mai 15 vom Mitglied: Jackie Bee
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eve_Venn's Gewichtsverlauf
|